Erboristeria - Vendita online prodotti erboristici, integratori, tisane, erbe officinali, alimentazione biologica e cosmesi naturale. Dal 1990 al vostro servizio, online dal 2000
Lingua
Nazione: ITALIA
Ti trovi in:Home>Blog>Fitness

Blog


Ricerca


Fitness

Ananas: tutti i benefici di questa pianta tropicale
L’ananas contiene quantità considerevoli di composti bioattivi, fibre alimentari, minerali e sostanze nutritive ed ha molti benefici per la salute
Leggi l'articolo
Depurazione e sistema linfatico
Il sistema linfatico, costituito da vasi, linfonodi e organi ha la funzione di portare via i “rifiuti” dalla circolazione sanguigna, gestire le tossine sia endogene che esogene, mantenendo l’equilibrio dei liquidi corporei e del sistema immunitario.
Leggi l'articolo
Braccia a tendina: come combattere l'effetto flaccido
Il nome popolare è già tutto un programma, autodenigratorio solo a pronunciarlo: braccia a tendina, braccia a pipistrello. Ma qual è effettivamente la causa di questo inestetismo? 
Leggi l'articolo
Gambe gonfie e pesanti: qualche consiglio utile
La mancanza di adeguato movimento fisico, lo smart-working, o comunque il restare per molte ore sedute nella stessa posizione, qualche squilibrio ormonale, portano ad avere le gambe gonfie, ad avere la sensazione che siano pesanti, e, più raramente, anche doloranti.
Leggi l'articolo
Depurazione utile non solo nelle diete dimagranti
Mens sana in corpore sano” dicevano i romani, ed è proprio vero.
Quando il corpo funziona bene ci si concentra meglio, si lavora meglio, ci si può dedicare di più ad attività intellettuali e qualunque progetto risulta più facile.
Leggi l'articolo
Attività fisica: dove e quando
L’attività fisica è consigliata a tutte le età, naturalmente con intensità e di tipologia differente a seconda delle condizioni fisiche e/o problematiche personali.
Per riuscire ad ottenere dei benefici è importante essere costanti.
Leggi l'articolo
Dieci consigli utili per depurarsi
Ecco alcune semplice regole, dettate dal buonsenso, per alleggerirsi e aiutare l'organismo a restare in forma.
Leggi l'articolo
Riduci l'effetto "buccia d'arancia" con gli oli essenziali
La prova costume si avvicina e l’incubo dell’effetto buccia d’arancia con essa. Sintomo di una forte ritenzione idrica, conseguenza di una vita sedentaria, cattiva alimentazione e poca attività fisica, può essere ridotto anche con l’aiuto degli oli essenziali.
Leggi l'articolo
Le proprietà benefiche e cosmetiche dei Sali del Mar Morto
La talassoterapia è un trattamento che sfrutta le proprietà benefiche dell’acqua marina sul corpo umano. L’acqua di mare contiene infatti moltissimi elementi che hanno un effetto benefico sull’organismo e può essere considerato un vero e proprio rimedio naturale per moltissimi disturbi e inestetismi.
Leggi l'articolo
Crea il tuo scrub naturale per il corpo idratante e rivitalizzante
Esfoliare la pelle attraverso lo scrub è una buona abitudine che permette di rimuovere le cellule epiteliali morte, donando così alla pelle una nuova luminosità, idratandola e rivitalizzandola.
Leggi l'articolo
12>> Pag.di 2 Elementi da 1 a 10 di 17

Lascia la tua e-mail per ricevere le nostre offerte