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Ritrova il desiderio e l'intimità con gli oli essenziali
Gli oli essenziali possono essere di grande aiuto per ritrovare la magia all’interno della coppia, per risvegliare la fantasia e la voglia aprirci di all’altro e per ritrovare l’intimità con il proprio partner. Diffondere gli aromi nella stanza da letto può creare un’atmosfera unica, risvegliare i sensi e aiutarci a vivere momenti speciali.
Vegetarianismo e vitamina B12
La carenza di vitamina B12 porta allo sviluppo di anemia megaloblastica e di neuropatia, con sintomi quali stanchezza, debolezza, dispnea, perdita di peso e di appetito.
 
Zucchine saltate con yogurt e zenzero
Un accostamento originale tipico della cucina indiana: alla freschezza dello yogurt si accosta magnificamente il "fuoco" dello zenzero.

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