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Benessere

Gli oli vegetali per il benessere e la bellezza
Grazie a recenti studi è stata compresa l'importanza di certi acidi grassi per l'equilibrio glico-lipidico del nostro organismo. Gli oli vegetali contengono acidi grassi e sostanze utili al benessere dell'organismo come minerali e vitamine quindi, oltre che come preziosi alleati della nostra pelle, in alcuni casi può essere utile assumerne piccole quantità.
 
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6 tisane per le 7 età dell'uomo
Percorrere la vita attraverso 6 tisane, attraverso la scoperta delle virtù delle principali erbe officinali.
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Gustiamoci una tisana fresca per l'estate!
La regola n.1 per contrastare il caldo dell'estate è bere più acqua e reintegrare i Sali minerali persi con la sudorazione.Questa semplice regola è in grado di donare benessere ed energie ad ogni età dai bambini agli anziani.Molto spesso però si avverte l'esigenza di bere qualcosa di diverso dalla semplice acqua.
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Prevenire i disturbi intestinali del viaggiatore
Per ‘diarrea del viaggiatore’ si intende un’affezione intestinale conseguente all’ingestione di cibi e bevande contaminate, come acqua, vegetali non cotti, carne, pesce, frutti di mare, latte e derivati, durante un viaggio, soprattutto nei Paesi del Sud e in via di sviluppo.
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Perchè bere il succo puro di Aloe
Nell’ultimo decennio si sono moltiplicate le pubblicazioni scientifiche incentrate sull’Aloe, di cui viene soprattutto attualizzato il potenziale con enfasi particolare sull’attività antiossidante e immunostimolante,  integrando e completando l’approccio convenzionale.
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Sacchetti profumati fai da te con gli oli essenziali
I sacchetti profuma armadio possono essere una soluzione ottima per dare un buon aroma al tuo guardaroba e ai tuoi vestiti, magari allontanando le tarme sempre in agguato. 
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Riequilibrare il terzo Chakra con gli oli essenziali
Manipura o “chakra del plesso solare” è situato tra l’ombelico e lo sterno e ci fornisce le capacità e la volontà necessarie per trasformare una situazione da negativa a positiva. 
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Riequilibrare il quarto Chakra con gli oli essenziali
Il quarto chakra, Anhata, è il chakra del cuore, il centro dell’amore incondizionato e dell’armonia degli opposti.
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Riequilibrare il quinto chakra con gli oli essenziali
Il quinto chakra, Vishudda, è il centro della comunicazione e dell’espressione creativa. Il suo colore è l’azzurro, è situato nella zona della gola, all’incrocio delle clavicole con il vertice della terza vertebra cervicale. “Io comunico” è la frase che lo rappresenta.
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Riequilibrare il sesto Chakra con gli oli essenziali
Il sesto chakara Ajna è conosciuto come il chakra del terzo occhio, si trova in mezzo agli occhi nel centro della fronte. Il suo colore è l’indaco ed è simboleggiato da un loto composto da due grandi petali, uniti in un cerchio. La parola chiave associata è Io vedo.
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