Pianta originaria di Ceylon e India, i semi del cardamomo sono utilizzati per l'effetto benefico sulla funzionalità digestiva.
Si rivela, infatti, prezioso per favorire una regolare motilità gastrointestinale e per la corretta eliminazione dei gas intestinali.
Utile anche per favorire la fluidità delle secrezioni bronchiali.
Elettaria cardamomum fa parte delle Zingiberacee, ed è una pianta erbacea perenne.
I suoi frutti sono capsule a tre spigoli arrotondati e contengono numerosi semi bruni molto profumati.
Il cardamomo fu usato sin dai tempi antichi come condimento.
Masticare un frutto può risultare utile per contrastare l'alito cattivo.
Frutti interi di Elettaria cardamomum.
Bollire una tazza di acqua, aggiungere 5-6 frutti leggermente schiacciati, lasciare in ebolizzione 2 minuti, quindi spegnere e tenere in infusione per 6 minuti circa.
Bere due volte al giorno.
Prodotto erboristico con finalità salutistiche, non è un medicinale.
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